بیشتر بدان، بهتر زندگی کن!

ما به شما کمک میکنیم مهارت هایی که در مسیر زندگی برای بهتر زیستن نیاز دارید کسب کنید.

از امروز به بهبود سلامت روان و سلامتی خود بپردازید.



بیشتر بدان، بهتر زندگی کن!

ما به شما کمک میکنیم مهارت هایی که در مسیر زندگی برای بهتر زیستن نیاز دارید کسب کنید.

از امروز به بهبود سلامت روان و سلامتی خود بپردازید.



اگر سوالی داری، ما میتونیم کمکت کنیم. مشاوره رایگان

کافیه از طریق لینک زیر سوالت رو مطرح کنی، یکی از روانپزشک ها و یا روانشناس ها ی تیم روان نیوش راهنماییت میکنه.

مقالات

... آخرین های روزنامه روان نیوش

اردیبهشت ۹, ۱۳۹۹
ترس از آینده نامعلوم

ترس از آینده نامعلوم در زمان کرونا

مراقبت از سلامت روان در زمان همه‌ گیری ویروس کروناتاثیرات قرنطینه بر افراد در زمان شیوع ویروس کرونا جدیددر قرنطینه خانگی به علت شیوع بیماری کرونا […]
فروردین ۲۶, ۱۳۹۹
کتاب بهترین سال زندگی

خلاصه کتاب بهترین سال زندگی نوشته دبی فورد -فصل اول

شما بايد آگاهانه تصميم بگيريد و نيت كنيد كه امسال، بهترين سال زندگيتان باشد. نيت، نيروي حركت وجهت يابي دروني شماست كه رفتارهاي روزانه تان را هدايت مي كند.
فروردین ۲۵, ۱۳۹۹
کتاب راهبری زندگی با شهود درونی

خلاصه کتاب راهبری زندگی با شهود درونی نوشته رابرت الکس جانسون-بخش اول

خلاصه کتاب راهبری زندگی با شهود درونی نوشته رابرت الکس جانسون-بخش اولخلاصه کتاب راهبری زندگی با شهود درونی نوشته رابرت الکس جانسون-بخش دومخلاصه کتاب راهبری زندگی […]
فروردین ۲۴, ۱۳۹۹
خشونت خانگی در زمان کرونا

افزایش خشونت خانگی در زمان کرونا

مراقبت از سلامت روان در زمان همه‌ گیری ویروس کروناتاثیرات قرنطینه بر افراد در زمان شیوع ویروس کرونا جدیددر قرنطینه خانگی به علت شیوع بیماری کرونا […]
فروردین ۲۴, ۱۳۹۹
کرونا تا کی ادامه دارد

کرونا تا کی ادامه دارد ؟ مصیبت های افرادی که کرونا نمیگیرند!

مراقبت از سلامت روان در زمان همه‌ گیری ویروس کروناتاثیرات قرنطینه بر افراد در زمان شیوع ویروس کرونا جدیددر قرنطینه خانگی به علت شیوع بیماری کرونا […]
فروردین ۲۱, ۱۳۹۹
درمان قطعی پانیک

درمان قطعی پانیک چیست؟

اختلال پانیک و آگورافوبیا (ترس از حضور در مکان های باز) قابل درمان هستند. تحقیقات نشان می دهند که افرادی که اختلال پانیک در آن ها […]
فروردین ۲۱, ۱۳۹۹
علائم حمله عصبی

علائم حمله عصبی پانیک چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟

ایجاد حملات پانیک از اصلی ترین علائم حمله عصبی پانیک هستند، اما این حملات می توانند همراه مسائل روانی و پزشکی دیگر اتفاق بیافتند. علائم حمله […]
فروردین ۱۶, ۱۳۹۹
درمان پانیک بدون دارو

درمان پانیک بدون دارو – علائم و تاثیرات اختلال پانیک

حمله ی پانیک که به عنوان حمله ی هراس و یا حمله ی وحشت زدگی نیز شناخته می شود، نوعی وضعیت روانی از زیر مجموعه های […]
فروردین ۱۶, ۱۳۹۹
خداحافظی با پانیک

خداحافظی با پانیک – رفتار درمانی شناختی یا CBT

اگر شما تصمیم گرفتید برای خداحافظی با پانیک به جلسات روان درمانی بروید، ممکن است به این فکر کنید که گزینه های درمان شما چگونه خواهند […]