خلاصه کتاب بهترین سال زندگی اثر دبی فورد

شما بايد آگاهانه تصميم بگيريد و نيت كنيد كه امسال، بهترين سال زندگيتان باشد. نيت، نيروي حركت وجهت يابي دروني شماست كه رفتارهاي روزانه تان را هدايت مي كند.

افراد موفق، روياپردازاني هستند كه رويايي را يافته اند هيجان آورتر و مهم تر از آن كه فقط در حيطه ي رويا باقي بماند. آن ها هر ساعت و هر روز براي تحقق روياهايشان زحمت مي كشند تا آن كه بتوانند آن را با چشم ببينند و با دست لمس كنند

باید هر لحظه قادر باشيم آن كسي را كه هستيم، فداي آن كه مي توانيم بشويم، كنيم. بايد مرتب وجودتان را به روي واقعيت هاي بزرگتر بگشاييد و آماده و مشتاق باشيد كه ويژگي هاي نويني را در خود پرورش دهيد.

به سر انجام رساندن کارهای ناتمام ، راه رساندن گذشته به آینده است.. برای بستن پرونده ی گذشته باید با تک تک رویداد ها، کار ها و کسانی که در زندگی ما بوده اند، به سرانجام برسیم.

برای تضمین آن که امسال بهترین سالی که تاکنون داشته ایم باشد، باید یاد بگیریم چگونه از این دام ها که در گذشته مانع پیشروی ما بوده اند، دوری کنیم.

اگر چه تعیین لیست اهداف زندگی و مشخص کردن نقاط عطف دقیق شاید کاری سخت و وقت گیر به نظر برسد و هنگام صحبت از ایجاد زندگی رویایی ملال آور باشد، اما در واقع مهم ترین بخش حرکت است.

صداقت بی نقص، راه موفقیت در زندگی است. این صداقت، تکیه گاه، کانون و ساختاری است که ما را توانمند می سازد تا بیشترین کوشش را بکنیم و هر روز مواردی را برگزینیم که با عمیق ترین حقیقتِ وجودی ما هماهنگی دارد.

اکنون ممکن است از خودتان بپرسید: ((چه کار می توانم بکنم تا از خودم خیلی خوشم بیاید، تا از درو‌ن خشنود باشم و احساس رضایت از زندگی را تجربه کنم؟))

لحظات، لحظاتی بیش نیستند و رویدادها نیز فقط رویدادهایی هستند، اما وقتی متوجه شویم حتی یکی از آن ها تکرار نخواهد شد، انتخاب کنیم‌ که بعضی آنها را لحظه حال ناب و به یاد ماندنی بنامیم.

همان اندازه که مطالبه ی لحظه ی حال برای آفرینش بهترین سال مهم است، برنامه ریزی برای زندگی بهتر در ایجاد یک زندگی به یاد ماندنی و رضایت بخش اهمیت دارد

آن زمانی را به یاد دارم که به شدت می خواستم تغییرات عمده ای در زندگی ام بدهم و به دنبال تعیین هدف در زندگی بودم. […]

اگر می خواهیم که امسال را به بهترین سال زندگی مان تبدیل کنیم، باید آرزوی فطری تعالی را پس بگیریم و راه های موفقیت در زندگی را طی کرده تا به اهداف خود برسیم.