علائم پانیک اتک

اینجا شما میتوانید آگاهی هایی خود را برای بهتر زیستن افزایش دهید.

ما منابع مورد نیاز برای بهبود سلامت روانی، یافتن تعادل و احساس خوشبختی را در اختیار شما قرار می دهیم. تمامی محتوای ما از منابع معتبر استخراج شده است که در هر مقاله عنوان می شود.

دسته بندی مقالات


April 9, 2020
علائم حمله عصبی

علائم حمله عصبی پانیک چیست و چطور بر آن غلبه کنیم؟

ایجاد حملات پانیک از اصلی ترین علائم حمله عصبی پانیک هستند، اما این حملات می توانند همراه مسائل روانی و پزشکی دیگر اتفاق بیافتند. علائم حمله […]
April 4, 2020
درمان پانیک بدون دارو

درمان پانیک بدون دارو – علائم و تاثیرات اختلال پانیک

حمله ی پانیک که به عنوان حمله ی هراس و یا حمله ی وحشت زدگی نیز شناخته می شود، نوعی وضعیت روانی از زیر مجموعه های […]
April 4, 2020
خداحافظی با پانیک

خداحافظی با پانیک – رفتار درمانی شناختی یا CBT

اگر شما تصمیم گرفتید برای خداحافظی با پانیک به جلسات روان درمانی بروید، ممکن است به این فکر کنید که گزینه های درمان شما چگونه خواهند […]
April 4, 2020
حمله عصبی پانیک

تفاوت حمله عصبی پانیک با حمله اضطرابی

ممکن است گاهی عبارت های حمله اضطرابی و‌ حمله عصبی پانیک به جای هم استفاده شوند، جوری که گویی تفاوت چندانی با هم ندارند. اما حقیقتا […]